Un accompagnement personnalisé pour des résultats sur le long terme
Vous souhaitez opter pour un mode de vie plus sain, changer vos habitudes alimentaires ou perdre du poids mais ne savez pas par où commencer ?
En tant que Nutritionniste et conseillère en gestion du stress, je vous propose une prise en charge personnalisée et globale correspondant à votre problématique.
Mon but est de vous aider à atteindre vos objectifs afin que vous vous sentiez bien dans votre corps et votre tête.
Vous n'entendrez pas parler de régime chez moi, mais plutôt d'équilibre alimentaire, choix des bons aliments et gestion des émotions !
Je vous propose un suivi personnel tout au long de votre changement afin que votre changement puisse se faire sur le long terme et en douceur. Cela passe par des échanges hebdomadaires ou quotidiens.
Et si le bonheur commençait dans l'assiette ?
Découvrir Belinda Coaching
Certifiée Coach nutrition
Nutritionniste et spécialisée dans la gestion du stress à Toulouse, c'est avec passion que je vous propose de vous suivre et de vous coacher tout au long du changement que vous déciderez d'entreprendre.
Avec le temps je me suis rendue compte que la majorité des patients souffraient de stress et que cela avait un réel impact sur leur façon de s'alimenter. C'est pour cela qu'aujourd'hui, je travaille sur l'alimentation mais également sur la gestion du stress afin que vous puissiez retrouver une qualité de vie sur la durée.
Afin de rendre votre accompagnement le plus personnel possible, je vous propose des séances à distance ou à domicile. J'organise également des séances sous forme de Workshop (vous accompagner faire vos courses, des cours de cuisine, séance de gestion su stress, des ateliers pour les enfants...)
Je m'adapte à votre vécu et aux objectifs que vous vous fixez. C'est ensemble que nous trouverons un rythme qui vous convient.
Nutritionniste Toulouse
diététicienne Toulouse
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Mes points forts
Accompagnement 7J/7
Changer vos habitudes alimentaires sur
le long terme et SANS RÉGIME
Différents formats de suivi et Workshops pour tous
Définir des objectifs personnalisés à chacun
Gestion des émotions